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健康食品や健康法を考える高齢者TAKESHIの健康日記第一次ベビーブーム団塊世代の高齢者TAKESHIが健康生活について色々と考えて日記にしています。 TAKESHIの健康食生活合言葉「まごにはやさしい」「ま」＝「豆 …